LES EVEPRESTATIONS

JE CONSTRUIS MON PROGRAMME

COCOON FITNESS GAP, vous propose des cours collectifs en illimité toute l'année :

DOUBLE CHOIX SUR LES CRENEAUX !!!

DECOUVREZ le Power Yoga dès la rentrée du club en septembre 2019

Des cours branchés : Zumba(r) Fitness, TRX,  Cocoon Bike, Step ....

Pour les enfants et les ados : Zumba(r) Kids .... COCOON KIDS " Garçons et Filles " 6 à 10 ans  (circuit training).

Pour les séniors : Cocoon Douceur, Stretching et Zumba(r) Gold 

Pour transpirer et brûler des calories : 

L'AERO BOXE : Mélange d'exercices cardio et de mouvements fitness inspirés des techniques de combat

Xtrem Cocoon (circuit training à haute intensité !).

STRONG (Boxe, cardio, renfo)

Cocoon Bike, Cocoon Stepper,  Cocoon Step,  Cocoon LIA ...

Pour se retailler une silhouette : Fit Ball (Renfo sur gros ballons)...... Cocoon CAF,  Cocoon Sculpt, Cocoon Pilates, TRX...